Annagrethe Bertelsen
Appenæs zoneterapi
og Healing
________________

Forårsnyt - nyhedsbrev 1/24

Forår med alt hvad det indebærer, nys host, røde kløende øjne og mund, så ved du pollensæsonen er i gang- lidt øv, når man gerne vil ordne have og gå i naturen.

Husk at tjekke for krydsallergi! Astma og Allergiforeningens hjemmeside plejer at have et skema over, hvilke fødevarer der kan trigge din Allergi og husk Zoneterapi kan hjælpe dig med at styrke dit immunforsvar.

”Kun en tåbe frygter ikke havet”, siger man! Men måske skulle der stå haven? Hold i ryggen, ondt i knæ og andre smerter, når vi måske ikke lige har fået trænet kroppen i vinterens løb! Måske kommer vi lige fra lænestolen og ud at løfte havemøbler, eller ud til at nedskære buske og træer.

Husk at svinge armene rundt og stræk ryggen, lav lidt opvarmning før du går i gang.

Ja! til zoneterapi, øreakupunktur og øvelser, samt smertelindring. Det finder du i min klinik.

Så godt forår derude.